Zapraszamy na jogę do Białej Fabryki. To zajęcia idealne dla tych, którzy chcą wyciszyć się po intensywnym tygodniu, odpocząć w przestronnych, klimatycznych wnętrzach muzeum i łagodnie wprowadzić się w weekendowy nastrój.
- Home
- Wydarzenia
- Joga w Centralnym Muzeum Włókiennictwa
Zajęcia jogi adresowane do początkujących. Do dyspozycji ćwiczących oddajemy prawie 200-metrową salę Działu Edukacji. Będziesz ćwiczyć w muzealnym wnętrzu, a na macie obok zapewne będzie wyginał się jakiś muzealnik. A wszystko to pod czułym okiem doświadczonej instruktorki.
Zajęcia prowadzi Adrianna Rakowska. Joga, którą praktykuje wywodzi się bezpośrednio od vinyasy kramy jogi. W tym rodzaju jogi chodzi głównie o zintegrowanie w człowieku ruchu, oddechu i uważności. A skoro podążymy ścieżką uważności, to i każde spotkanie jest dostosowywane do potrzeb uczestników.
Na zajęcia przychodzisz z własną matą. My natomiast zapewniamy koce, które mogą się przydać przy wyciszających ćwiczeniach w chłodniejsze dni. Sala jest oczywiście ogrzewana do komfortowej temperatury.
Informacje organizacyjne:
Kiedy: piątki w godzinach 17:30–18:30
Liczba osób w grupie: do 20
Prowadzenie: Adrianna Rakowska
Ważne: uczestnicy muszą przyjść z matami.
Koszt zajęć: 19 zł
W bezpośrednim sąsiedztwie sali są toalety, nie ma jednak dostępu do prysznica.
Więcej: