Joga relaksująca dla rodziców z dziećmi w Mediatece MeMo
W planie:
Te zajęcia to przestrzeń, w której:
- budujemy bliskość poprzez wspólne asany i przyjemną aktywność,
- uczymy się uważności i łagodnego oddechu,
- wzmacniamy ciało i rozluźniamy napięcia,
- pozwalamy sobie na śmiech, lekkość i bycie „tu i teraz".
To czas bez pośpiechu kiedy wspólne bycie na macie wzmacnia zaufanie, bliskość i poczucie bycia „razem".
Czas dla Was. Czas, żeby poczuć się znów jak zgrany duet. Zapraszamy rodziców i dzieci na wspólną, pełną ciepła praktykę.
Liczba miejsc jest ograniczona! Zajęcia na 20 par (40 osób); Dorosły + Dziecko (5-12 lat). Prosimy, by zapisał się tylko rodzic. Mamy na uwdze, że z każdą zapisaną osobą przyjdzie jedno dziecko. Przewidujemy miejsce dla wszystkich :)
WSTĘP BEZPŁATNY — warunkiem uczestnictwa w wydarzeniu jest posiadanie aktywnej karty do Biblioteki Miejskiej w Łodzi (fiszki). Prosimy przygotować fiszkę przed wejściem na salę.
Prosimy o zapoznanie się z regulaminem wydarzeń otwartych w Bibliotece Miejskiej w Łodzi.